グアム旅行3泊4日のリアルな費用内訳！女子旅や二人で格安に楽しむコツ

「週末や連休を使って、友達やパートナーとサクッと海外に行きたい！」

そんな女子旅や二人旅行に今大人気なのが、日本からたった約4時間で行ける楽園、グアムです。

時差も1時間しかなく（グアムが1時間進んでいる）、3泊4日のスケジュールがあれば、美しいビーチからショッピング、グルメまで大満喫できます。

でも、一番気になるのは予算は一体いくら必要なのかということですよね。

この記事では、グアム3泊4日の費用目安と内訳、そして旅費を賢く抑えて格安で行くためのコツを徹底解説します！

グアム3泊4日の予算はいくら？二人・女子旅の費用目安

2026年現在、グアムに週末や祝日を利用して、3泊4日で旅行する場合、1人あたりの総額予算は「約万10〜15万円」が現実的な目安となります。（※二人旅行の場合の1人あたりの金額です）

具体的な内訳を見ていきましょう。

LCC（格安航空会社）を利用し、タモン地区のスタンダードなホテルに二人で1室（3泊）泊まる場合、安い時期なら6万円台から見つけることが可能です。

女子旅で「せっかくならオーシャンビューの綺麗なホテルに泊まりたい！」という場合は、1人9万〜10万円ほど見積もっておくと安心です。

グアムは「1室あたりの料金」になるため、二人で泊まればホテル代は実質半額になります。

今のグアムは円安の影響もあり、外食費は日本よりも高めです。

カフェやハンバーガーショップでのランチが約2,000円〜3,000円、ディナーで少し良いステーキレストランなどに行くと5,000円〜8,000円ほどかかります。

3泊4日であれば、朝食はスーパーやテイクアウトで軽く済ませ、昼・夜はお店で食べるというメリハリをつければ、1人3万円〜4万円程度で十分に美味しいものを堪能できます。

グアム内の移動は「赤いシャトルバス」やタクシーがメインになります。

また、バナナボートやパラセーリングなどのマリンアクティビティを1つ入れると、約6,000円〜1万円ほどのプラスになります。

スマホの通信費は、Wi-Fiルーターをレンタルするよりも、eSIM（trifaなど）を使えば数千円で済むので節約ポイントです。

こちらの記事に詳しく書いています。よかったらご参考に！

「予算15万円はちょっと厳しいかも…」という方のために、旅行の満足度を下げずにトータル費用を抑えるポイントをご紹介します。

大型連休を外す： GWやお盆を避け、普通の週末＋有給（木金土日など）にするだけで、航空券代が劇的に安くなります。
ABCストアをフル活用する： 朝食から毎回レストランに行くと食費が跳ね上がります。ABCストアのスパムおにぎりやサンドイッチをビーチで食べるのも、安くてハワイアンな気分が味わえておすすめです。
航空券とホテルは「セット」で予約する： バラバラに手配するよりも、パッケージツアーとしてまとめ買いする方が、セット割引が効いて確実に安くなります。

費用の大部分を占める「航空券＋ホテル」をいかに安く手配するかが、グアム旅行の予算を抑える最大の鍵です。

そこでおすすめなのが、今旅行好きの女子やカップルの間で話題になっている旅行アプリ『NEWT（ニュート）』です。

旅行会社のサイトはオプションが多くて複雑になりがちですが、NEWTは「航空券＋ホテル」のコミコミ価格がスマホでパッと見れるので、初めての海外旅行手配でも迷いません。

「二人でいくらになるかな？」「今週末なら安いかな？」と気になった時に、アプリでサクサク料金をシミュレーションできるのがとっても便利です。

まずは無料でアプリをダウンロードして、自分たちの予算に合うプランがあるかのぞいてみてくださいね。

グアムの3泊4日旅行は、1人予算10万〜15万円で十分に楽しめる、最高のリフレッシュ旅です。

女子旅で映えスポットを巡るもよし、二人でのんびりビーチで過ごすもよし。

NEWTのような便利なアプリを活用して旅費のベースを賢く抑えれば、浮いたお金で少し贅沢なディナーやショッピングを楽しむこともできます。

ぜひこの記事を参考に、素敵なグアム旅行の計画を立ててみてくださいね！